2 mai 2023 -
Blanka Ferrigno
La peau est-elle simplement une couche externe qui nous protège des éléments, ou quelque chose de bien plus important ?
Ce n’est un secret pour personne : la peau est notre plus grand organe. Oui, un organe. Prenez un instant pour y penser. Lorsque nous parlons d’organes, nous pensons souvent au cœur, aux reins ou aux poumons, et nous oublions que, tout comme eux, notre peau doit être maintenue en bonne santé.
L’apparence de notre peau reflète notre bien-être intérieur. Trop souvent, nous traitons uniquement les imperfections visibles, en oubliant qu’elles sont souvent le signe de processus plus profonds à l’intérieur du corps.
Y a-t-il des dangers cachés dans les cosmétiques et soins de la peau ?
Aujourd’hui, le marché regorge de produits promettant une peau plus jeune et éclatante. Pourtant, en regardant de plus près, on découvre que certains ingrédients présents dans de nombreuses grandes marques peuvent produire l’effet inverse.
Ces promesses de jeunesse et d’éclat s’accompagnent parfois de risques cachés, pouvant même accélérer le vieillissement. Certains ingrédients peuvent endommager les cellules et perturber un processus clé pour la santé et la longévité : l’autophagie. Oui, il est possible de biohacker sa peau. Mais commençons par identifier les ingrédients potentiellement nocifs.
Formaldéhyde
Présent dans les déodorants, cosmétiques, lotions, crèmes, vernis à ongles, colles à cils et gels capillaires.
Cette substance est associée à des allergies, de l’eczéma, des maux de tête, des irritations des voies respiratoires et des yeux. Elle peut aussi apparaître sous d’autres noms comme formaline, diazolidinyl urée, imidazolidinyl urée, quaternium-15 ou hydroxyméthylglycinate.
Huiles minérales et dérivés pétroliers
Présents dans les baumes à lèvres, rouges à lèvres, crèmes de nuit, lotions et pommades.
Les huiles minérales ne pénètrent pas la peau en raison de la taille de leurs molécules. Elles restent en surface et peuvent former une barrière occlusive. Des alternatives plus adaptées incluent l’huile de jojoba, l’huile de candelilla, le beurre de coco, le beurre de karité ou le beurre d’avocat.
Oxybenzone
Souvent utilisé dans les crèmes solaires, baumes à lèvres et hydratants.
L’oxybenzone est associé à des réactions allergiques et à des perturbations endocriniennes.
Parabènes et phtalates
Présents dans les déodorants, cosmétiques, crèmes, vernis à ongles et sprays capillaires.
Ces substances peuvent être absorbées par la peau et sont suspectées d’agir comme perturbateurs hormonaux. Il est recommandé de privilégier des produits sans parfum synthétique ou formulés à partir d’huiles essentielles.
Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
Agent moussant courant dans les shampoings, dentifrices et nettoyants.
Le SLS est connu pour être irritant et peut altérer la barrière cutanée. Il est préférable d’opter pour des alternatives sans SLS.
Pourquoi les ingrédients sont-ils importants ?
Paraître plus jeune et se sentir mieux commence par une alimentation et un mode de vie adaptés, mais cela ne s’arrête pas là.
Nos gestes quotidiens - appliquer une crème, utiliser un déodorant, se brosser les dents - méritent la même attention. Tous les produits ne tiennent pas leurs promesses, malgré un packaging attrayant.
Tout est une question d’ingrédients. Choisir ses soins doit être aussi réfléchi que choisir ses compléments alimentaires.
Les marques Young Goose, Alitura Naturals et Mythos répondent à ces exigences. Prenez soin de votre plus grand organe en toute confiance.
